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Dafne

A tutto Nordic nel Parco del Beigua

fotonw62.jpgDa sabato 19 settembre a domenica 20 settembre
2 giorni/1 notte
Nel cuore del Parco del Beigua con il Nordic Walking. La camminata con i bastoncini è una disciplina che si pratica all’aria aperta, un allenamento dolce, non traumatico, accessibile a tutti, che sviluppa resistenza, fa lavorare in modo completo l’intero apparato cardiocircolatorio, ideale anche per scoprire ed apprezzare le bellezze del Parco del Beigua.

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PROGRAMMA:
Giorno 1 – Nordic lungo i sentieri del Parco del Beigua
Arrivo ore 10.00 presso Rifugio “Pratorotondo”, con mezzi propri.
Incontro con le guide del Parco/istruttori di Nordic Walking e partenza per escursione lungo i sentieri del Parco. Ritorno a Pratorotondo. Cena e pernottamento presso Rifugio.

Giorno 2 – Nordic lungo l’Alta Via dei Monti Liguri
Colazione in Rifugio. Consegna dei cestini pranzo. Escursione lungo l’Alta Via dei Monti Liguri. Pranzo al sacco e nel pomeriggio rientro a Pratorotondo. Termine attività.

Prezzo totale (minimo 10 persone/massimo 15 persone):
Adulti 125 euro – bambini 115 euro

La quota comprende:
• 1 notte in FBC presso Rifugio (comprensivo di cena, colazione e pranzo al sacco)
• Accompagnamento per i due giorni con due guide/istruttori Nordic Walking
• Noleggio gratuito dei bastoncini da nordic walking

La quota non comprende:
• Pranzo primo giorno e tutto ciò non menzionato in “la quota comprende”

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